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浅谈做好高考体育训练的一些思考建议论文

发布时间:2020-03-26 10:25:45 文章来源:SCI论文网 我要评论














SCI论文(www.lljyb.com):

摘要:体育在高考中占据着一定的地位,尤其在素质教育的背景下对于高中生的体育素养要求更高。对于如何做好高考体育训练,教师应该通过合理的策略创新,优化当前的体育训练活动。对此,本文首先探讨了目前高考体育训练存在的一些问题,然后给出了具体的建议,希望可以给体育教师一些启发。

关键词:高考;体育训练;素质教育

在高考视角下,体育训练需要提高效率和效果,因为学生的主业课程学习非常紧张,体育课的时间很有限,如何把握有限的时间,最大程度地提高体育训练的效果,这就需要体育教师展开分析,认清目前存在的相关问题,然后通过合理的手段重构体育训练,让学生通过训练可以达到更好的状态。

一、目前高考体育训练存在的一些问题

(一)体育训练没有体开户即送58体验金不限id出学生的个体差异


对于一个班级的学生而言,个体差异的存在是毫无疑问的,这就导致学生的体育素养存在明显的区别,如果训练活动不能关注学生的个体区别,进行同质化的训练,那么必然就会让部分学生的训练效果达不到理想状态。因为训练活动与学生实际不符,怎么能取得好的效果呢?

(二)缺乏竞争且学生训练积极性不高

高中生处在即将成年的年纪,竞争心理很强,在学习训练中也是如此。在体育训练中,如果只是让学生独自训练,那么学生就会感觉枯燥无味,进而兴趣不高。但是,如果让两个学生相互竞争,那么就可以点燃学生的斗志,主动地参与到训练活动中。不过,目前高考体育训练的竞争不足,导致学生的积极性不高。

(三)体育训练的方法不够多元化

在体育训练中,多样化的方法能够从不同角度对学生进行锻炼,全面提升学生的体育综合素养。但是,在目前的高考体育训练中,不少教师所使用的方法都较为单一,局限在几种传统的方法当中,缺乏对新方法新理念的运用,训练模式单调,不仅会降低学生兴趣,也无法从多角度对学生进行培养锻炼,达不到预期训练效果。

二、做好高考体育训练的一些措施建议

(一)尊重学生个体差异,构建个性化的体育训练模式


个体差异客观存在,在高考体育训练中,教师一定要对此形成认识,从学生存在的个体差异出发,构建个性化的体育训练模式,对学生进行更加有针对性的训练培养,促进学生的进步发展。具体来说,首先,需要对学生的体育素养水平进行考核。一个班级的体育特长不同,水平也不同,因此在对学生进  行体育素养考核的时候,要根据具体的体育方向,分别设定考核指标,同时还用从力量、柔韧、弹跳等素质方面分门别类设定考核指标,对学生做出综合化的考核评价。其次,在对学生进行体育考核之后,就需要分析学生体育素质的长处和短板,然后立足于此针对每个学生设计个性化的训练方法。而在进行个性化训练方案设计的过程中,需要遵循“扬长强短”的基本原则,也就是进一步发扬学生的长处,同时强化学生的短板,促进学生体育水平实开户即送58体验金不限id整体化的提高。

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(二)引入竞争机制,调动学生训练积极性

在高考体育训练当中,竞争机制具有显著的意义,这可以直接提高学生的训练积极性。高中生正好处在一个不服输的心理年龄段,这个不服输的心理特点,也成为刺激学生展开训练的有效切入点。所以,在进行体育训练的时候,教师需要构建引入竞争机制,通过各种不同形式的竞争来刺激学生的训练积极性。(1)可以引入队内竞争机制,让处在同一个训练队伍的学生相互竞争。(2)可以引入队与队的相互竞争机制。队内竞争让每个学生相互之间成为竞争对手,难免会产生一些摩擦,会破坏队内和谐。而队与队的竞争,一个训练队的学生就成为了一个整体,需要团结起来一致对外,这样便可以拉近训练队员的关系。通过队内竞争与队队竞争的配合使用,可以有效提高学生的训练积极性,构建起良好的体育训练氛围。

(三)采取多元化的方法展开体育训练

在高考体育训练中,为了提高训练的效果,还需要从训练方法这个角度出发,采取多元化的方法手段进行训练,从不同角度对学生的体育素养展开培养。具体来说,可以立足于传统训练模式,引入一些新方法来辅助训练,构建新旧结合的训练模式,推动学生的全面发展。(1)可以引入新媒体进行训练,通过开户即送58体验金不限id在发达新媒体,将各种训练资料、视频综合起来,通过手机、平板电脑等智能设备,对学生的训练活动实开户即送58体验金不限id信息化的指导,及时规范和指导。(2)可以引入冥想训练法,让学生静下来,对某些体育动作和技巧进行冥想,在脑海中重开户即送58体验金不限id具体的动作流程和技巧关键,然后以此指导自身训练实践。

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三、结语

在高考体育训练中,目前存在一些问题制约了训练效果的提高。为了进一步强化高考体育训练效果,体育教师要对此加强分析研究,从存在的问题出发,逐步构建个性化训练模式、引入竞争机制以及采取多元化方法训练,从多角度切入改善体育训练,有效提高其训练效果。

参考文献:

[1]田小平.对加强高三体育考生短跑训练的思考[J].中学课程辅导(教学研究),2015(23).
[2]王力.对学校高考体育训练模式的几点思考[J].新课程(下),2016(3).

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